警惕看手机引起的视疲劳

你是否发现身边的“手机迷”越来越多了呢,吃饭在看手机,走路在看手机,休息也在看手机。随着社会环境和用眼习惯的改变,智能手机、电子产品的普及和使用,视觉使用远超负荷。时间长了,人们普遍感到:眼皮沉重、酸胀、干涩、疼痛、眼异物感和烧灼感、流泪、眼眶疼痛等眼部不适;严重者甚至会出现头痛、头晕、记忆力减退、视物模糊、视物重影、恶心、呕吐等症状。这就是典型的视疲劳和干眼症,它们常常结伴而行,视疲劳时会出现眼干涩,干眼时会出现视疲劳。它们极大地影响了人们的工作和生活,为人们带来漫长的痛苦。