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腿抽筋的原因及预防
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摘要
腰酸背痛、腿抽筋,得补钙,这是日常生活中,我们经常会听到的一句话。所以,不少中老年人腿抽筋,就盲目吃钙片、喝骨头汤,却没什么效果。其实,并不是所有的抽筋都是因为缺钙,对中老年人来说,缺钙只是造成腿抽筋的其中一个原因。一、什么情况下会抽筋抽筋,即肌肉痉挛,是指肌肉自发的持续性收缩。
出处
《开卷有益(求医问药)》
2022年第2期76-77,共2页
Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices
关键词
腰酸背痛
肌肉痉挛
中老年人
缺钙
原因及预防
持续性
骨头汤
抽筋
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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