瘦身单品的本来面目

有媒体报道,一项针对近5万人的研究发现,纯素食者患中风的概率比肉食者高出了20%,这可能是由于血液胆固醇降低和维生素B1、维生素B2等营养素水平降低所致。在如今高脂高油的餐饮环境下,素食被不少人认为是一种健康的饮食方式,但此项研究却否定了这种看法。