体虚体质的调整

一、气血两虚该如何调整体虚的人常合并有血虚、气虚。体虚即血液气血供应不足,有可能与遗传或者一个人从小的身体状态不好有关;而且体虚多见于女生。二、为何会出现气血两虚为什么女孩子容易体虚气虚?很有可能是她长期的摄入量不足,原因包括减肥、控制体重等,造成体内长期的摄入量不足。摄入的营养不充分的话,就达不到机体的消耗,那她最后只能消耗自身身体组织的能量。