粽是情,艾叶香,端午康

农历五月初五,据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为“端阳节”。端阳节亦称端午节,与春节、清明节、中秋节并称为中国的四大传统节日。端午期间,时已夏至,正是寒气暑气交互转换之时,从饮食到穿衣、行动都得注意。