芒种养生

芒种是农历二十四节气中的第9个节气,夏季的第三个节气,表示仲夏时节的正式开始。《月令七十二候集解》:"五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。"意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫,故而"芒种"也称为"忙着种",是农民朋友播种、下地最为繁忙的时节。芒种节气在养生方面应注意几个方面。