伤病预防体能训练安全管理措施分析——评《大学生运动伤病处理与安全研究》

为积极应对学业竞争与未来职业挑战,大学生应日益重视体能训练,改善身体整体运动机能,提高身体素质。在体能训练过程中,若是训练方法或训练内容选择不当,亦或在体能训练过程中遭遇某些意外风险,都可能造成某些运动伤病,影响个人身心健康,因此,有必要加强体能训练过程中的安全管理。