间歇训练法在百米训练中的应用分析

当前世界最为普及、最为基础的体育运动,应当属于田径运动,该项运动在众多运动项目当中存在历史非常悠久。田径运动水平的高低,常常会直接决定某一个国家或地区体育竞技水平,是极为重要指标和标准,而在田径运动开展过程中,百米训练又是重中之重。为了提升百米训练的水平,应当注重间歇训练法的应用。间歇训练法非常适用于百米训练过程中,因为该项训练模式同百米比赛的契合度最高。本文在接下来的内容将会展开主题分析,希望能够得到有关人员的高度重视。