羽毛球运动专项体能训练方法探析

近几年我国羽毛球项目发展迅速,一直处于世界前列,是奥运会的重要夺金项目之一。伴随着我国科学技术的飞速发展,运动竞赛制度的不断更新,竞赛水平的不断提高,对运动员的身体素质要求也越来越高。但是,目前羽毛球专项体能的训练方法还不科学、不完善,在注重技战术训练的基础上,相对忽视专项体能的训练。应用参考文献、逻辑性科学研究等方式,在前人科学研究的前提下,对如何合理地开展羽毛球专项体能的训练方法、训练内容进行了探讨,旨在丰富羽毛球运动专项体能的训练方法、训练内容,为以后的研究提供理论和实践指导。