体操运动员高强度训练损伤的心理因素分析——以福建优秀体操运动员为例

运动损伤仍然是我国体育项目关注的重要因素之一,而对于体操项目来说,高难度的动作更容易导致运动员受伤,大量研究表明,在诸多导致运动员受伤的因素里,心理因素也是重要的因素之一,本文从运动员高强度训练下受伤前的心理活动,并且从情绪和日常生活两方面探析导致运动员受伤的重要心理因素,提出预防措施,避免和减少运动损伤的发生。