音乐舞蹈即兴疗愈对心理问题的干预研究

随着现代社会的快速发展,人们的压力逐渐增多,与此同时心理疾病也与日俱增。舞蹈疗愈作为一种物理治疗方法,运用肢体语言渲染心灵之美,从而激发身体有节律地舞动,以此提高人们的心理健康程度。本文通过音乐舞蹈即兴干预心理问题,在疗愈的程序、具体内容、实施标准等方面进行探究,尽可能辅射不同年龄段的人群,帮助缓解心理问题,促使参与者在音乐与舞蹈的同时作用下实现外在肢体与内在情感的交融,使灵魂与肉体共舞以释放内心的情绪。