保护头部和颈部的四个建议

舞者往往会花费无数时间来完善步法、训练扩展或增强跳跃的力量。但正如休斯顿芭蕾舞学院教员苏珊·布莱恩特所指出的那样,观众通常更倾向于观看表演者的面部,因此也会关注他们的头部。头部和颈部能力可以帮助舞者更好地表现他们的角色,安全地应对具有挑战性的编舞。也许最重要的是,真正使用整个身体跳舞。