家庭巧用隔姜灸,温补强身除寒症

病来如山倒,病去如抽丝。不少人平时容易手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等,可以尝试在家里做一做隔姜灸,它不仅可以扶正祛邪、温通调补,而且能提高身体免疫力。什么是隔姜灸?隔姜灸就是将鲜姜切片放在需要艾灸的部位,再将艾炷点燃放在姜片上进行施灸。隔姜灸是隔物艾灸的一种最常用方法。