请别再相信这些“健康常识”

现在,人们对健康越来越重视,很多所谓的“科学论证”“专家指出”“最新研究”其实只是披着外衣的谣言,在网络尤其朋友圈、微博、短视频中广泛传播,并逐渐成为让大家认为正确的“健康常识”。“血脂高不能吃鸡蛋黄”“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”是不是感觉亲朋好友一直都这么强调?在此,笔者来盘点一下2021年在网络传播依旧非常广泛的健康谣言,希望大家在2022年不要再信这些所谓的“健康常识”了。