缓解鼻窦疼痛,试试盐水冲洗

炎症、脓性分泌物、感冒是引起鼻窦疼痛的3个常见原因。缓解鼻窦疼痛,可以试试以下3个方法:改善鼻腔湿度干燥、黏稠的鼻涕,会在鼻腔内形成干痂,导致鼻窦不通畅,也可使细菌、病毒滞留在鼻腔中,所以,保持鼻腔湿度,可以使鼻涕变得稀薄,促进流动。盐水冲洗盐水冲洗可以清洁鼻腔,还可以缓解鼻窦疼痛。建议使用鼻窦冲洗瓶,一般选用生理盐水进行洗鼻,注意洗鼻时不可太用力。