正确泡脚益处多

天气冷的时候,不少人备好盆或桶,睡前用热水泡脚,抵御不断袭来的寒气。中医认为,热水泡脚能疏通经络,促进气血运行,起到增强体质、防病治病的作用。但泡脚还需注意水温、时间、适宜与否等问题。疏通经络增强体质人体很多重要经脉都起源于足部,从脚趾头开始,一直往上走,通遍全身。