心情不好 肠胃变差

美国胃肠病学家马文·辛格博士完成的一项最新研究认为,心情不好、压力大会从多方面影响消化系统健康。首先,压力会改变肠道菌群结构。芬兰图尔库大学的一项研究发现,孕期经历太大压力的孕妇所生婴儿肠道细菌量相对较少。这表明,早在胎儿期,压力就可能影响一个人的肠道菌群产生。其次,压力会增加肠道“坏”细菌数量。