提高初中女生800米跑成绩的有效措施

跑是人体最基本的活动能力之一,在人类生产和生活中都离不开跑的活动,800米跑是田径运动的基础项目,是初中女生的体育锻炼不可缺少的内容,是国家学生体质健康测试和体育中考的必测项目。无论从提高学生身体素质、增强身体机能、锻炼心理素质、培养意志品质的角度,还是从升学的角度,都应该高度重视初中女生800米跑的教学训练,为初中女生健康发展奠定坚实基础。