正念认知疗法用于缓解产后抑郁症的个案报道

报道了1例产后抑郁症患者运用正念认知疗法的护理体会。本案例通过正念认知疗法对产后抑郁症患者进行为期8周,每周3次的干预,有效降低了患者的自杀风险,缓解了其抑郁症状,同时提高了其正念水平及自我效能感。在干预结束后两个月的回访调查显示,患者能坚持正念练习,情绪平稳,可以正常照顾孩子及从事家务活动。认为产后抑郁症具有高发性的特点,负面影响大,运用正念认知疗法对缓解抑郁症及预防抑郁症复发具有显著的效果,值得临床推广运用。