户外活动黄金期,安全第一要牢记

媒体上不时能看到年幼的孩子徒步暴走、攀岩登山、雪地裸跑等吸引眼球的报道,令人惊叹之余又不由思考:学龄前的孩子,户外活动的运动量多少算合适?什么样的活动项目比较靠谱?小孩子锻炼身体有必要去参加极限运动吗……很显然,不是所有的户外项目都适合年幼的孩子,挑选适合自己孩子身体情况的户外活动项目是家长首先要考虑的。