健美操训练中踝关节损伤因素分析及防控

本文就健美操训练当中的踝关节损伤成因及防控措施进行讨论,对踝关节损伤的主要原因加以了解,并在此基础上,对相关防治措施进行深入的探讨和描述,意在提高健美操训练的科学性,减少损伤问题对运动员的影响。