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一个人从出生到成年,是一段漫长的时光。一个人身体上的成长,既需要在不同时间阶段摄入不同种类的食物,也需要在同一时间摄入种类丰富、营养全面的食物。身体的成长是这样,精神的成长也是如此。人类的教育,在其发展轨迹中,体现着人们对精神成长的相应研究。尤其是在教育内容方面,从开始时指导儿童模仿成人的言行举止,到后来越来越关注儿童身心发展规律。