体育锻炼对青少年脊柱侧弯的预防与纠正思路探索

近年来我国青少年脊柱侧弯的发生率有所提高,不仅对青少年的身体形态造成影响,还会威胁青少年的身体健康。而体育锻炼能够起到脊柱侧弯的预防作用和纠正作用,是降低青少年群体脊柱侧弯问题发生率、有效进行脊柱侧弯纠正的重要手段。基于此,本文主要研究体育锻炼对青少年脊柱侧弯的预防与纠正,提出体育锻炼预防和纠正脊柱侧弯的建议措施,为改善青少年体态、促进青少年身体健康成长而提供帮助。