春燥上火喝桑菊银花茶

春季急躁上火的症状表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。尤其是阴虚的人,虚火偏旺,到了春季虚热现象更为明显。中医认为,春燥易伤肺,极易引发感冒等呼吸系统疾病。这里介绍一款桑菊银花茶来帮助大家缓解此类症状。材料:桑叶、金银花、菊花、桔梗各6克,甘草、薄荷各3克。