高校学生心理健康教育融合中华传统文化思想的应用实践

把中华优秀传统文化中的太极文化的二十四个核心思想元素融入高校的心理健康教育领域,通过教化和修身途径这两种方式授予学生一套简单实用并具有中国特色的道德修炼和心理疏导的太极训练模式,实现“哲、形、意、行”四拳合一以及个体认知、形体和精神的三合一,最终达到身心的和谐和统一。实践证明学生掌握这套心理平衡的自然调节方法后,有利于心理健康发展。