中学生积极心理品质培养的心育课程实践研究

积极心理学一直致力于发现和增强促进个体、团体与社会发展繁荣的积极因素,积极心理品质被认为是决定一个人幸福体验的重要源泉,应该帮助学生充分地认识、探索、运用自身的积极心理品质。积极心理品质培养系列课程立足于对积极心理品质的认识、探索和运用,帮助学生进行正确的自我认识,发现并运用自己的优势,培养积极乐观、健康向上的心理品质。