黑芝麻桃仁治骨质疏松症

黑芝麻、核桃仁各250克,白砂糖50克。先将黑芝麻、核桃仁炒熟,同研为细末,加入白糖,拌匀后装瓶备用。每日2次,每次25克,温开水冲服,对各型骨质疏松症均有效。四川彭州胡佑志成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:骨质疏松症(简称“骨松”)是老年人常见病,本病属祖国医学的“骨痹”“骨痿”范畴。中医认为“肾主骨”,骨松主要与肾阴虚导致精、髓生成不足密切相关,故选食补肾药物或食物对本症有一定防治效果。