要不要买防蓝光眼镜?

蓝光是波长在400-500nm之间的可见光,可以结合其他波长的光,遁形于五光十色之中。因此,并不是看起来发蓝的光才叫蓝光,阳光、白炽灯光等都含有蓝光。常有广告宣称:蓝光会加剧视疲劳,损伤视力。蓝光真的这么危险吗?研究表明,短波长段的蓝光对眼睛确有一定危害,可以称为“有害蓝光”。“有害蓝光”能够穿透眼球,直达视网膜。视网膜不断吸收“有害蓝光”,容易积累具有光毒性的脂褐素。脂褐素会让光敏细胞难以获得能量,最终导致视觉损伤。