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初中体育教学中田径训练的强度控制措施
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摘要
一、改良传统的田径教学方法笔者认为传统的田径教学主要是单调地跑跳、投,不停的训练,这种高强度训练的后果有可能会给学生带来身体上的损伤。很多田径运动员在退役后都会存在不同程度的伤病,有的脚有问题,有的腿有问题,有的膝盖有问题,只要是经过长时间高强度训练的田径运动员很多会存在或多或少的伤病,带来终身的隐患。
作者
陈思俊
机构地区
浙江省湖州第四中学教育集团白鱼潭校区
出处
《田径》
2022年第6期51-52,共2页
Track and Field
关键词
田径教学
田径运动员
高强度训练
田径训练
强度控制
初中体育教学
伤病
跑跳
分类号
G82 [文化科学—体育训练]
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