笑声疗法改善护理本科生主观幸福感及应对方式的效果

Effect of laughter therapy on improving subjective well-being and coping style of nursing undergraduates

目的:探讨笑声疗法对护理本科生主观幸福感及应对方式的影响,为在校护生精神科护理教学及心理健康教育提供理论与实践依据。方法:选择某医学院校3年级护理本科生为研究对象,以班级为单位,采用掷硬币法将10个班级分为对照组132人和试验组148人。试验组护生进行为期24 d、每天30 min的笑声疗法干预,对照组护生嘱其睡前随机聆听音乐10 min。比较两组护生干预前后主观幸福感、应对方式及正念得分情况。结果:干预24 d后试验组护生主观幸福感、正念总分分别为(136.43±17.63)分、(126.70±10.51)分,对照组护生主观幸福感、正念总分分别为(116.95±19.44)分、(119.28±7.76)分,两组比较差异均有统计学意义(P<0.01)。干预后试验组护生积极应对评分高于对照组(P<0.01),消极应对评分低于对照组(P<0.01)。结论:笑声疗法可以有效提高护理本科生积极应对方式及正念水平,促使其积极面对日常学习、生活中的各种应激源,提升护生主观幸福感。