生气别掐人中, 试试“消气穴”

从中医学角度讲,情绪问题和五脏都有关系,但与肝、脾的关系尤为密切。肝气以疏通、畅达为顺,不宜抑制、郁结。如果肝脏疏泄功能失调,会使气机失调,导致情志发生变化,主要表现在三个方面:一是肝气郁结、疏泄失职,多见抑郁、善太息(不自觉地长叹气),胸胁、两乳或少腹等部位胀痛不舒等症。