高血压患者如何优化饮食

民以食为天,任何人每天都需要解决“吃什么”“怎么吃”的问题。对于高血压患者来说,病情需要长期、系统的管控才能处于稳定的状态,科学、合理的饮食正是其中一个非常重要的环节。为了避免血压波动对心脑血管等重要器官造成进一步伤害,高血压患者务必优化膳食结构,适当节制口腹之欲。