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补充维生素D,晒太阳远远不够

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摘要维生素D可以维持骨骼健康,调节人体免疫功能,促进儿童青少年的身高增长,作用很大,但天然食物中几乎不含维生素D,我们该如何获得足量的维生素D呢?缺钙会引起佝偻病,这是家长都知道的。然而,孩子得佝偻病并非一定是缺钙惹的祸。常见的佝偻病的全称是“维生素D缺乏性佝偻病”,顾名思义.

作者盛晓阳

机构地区上海交通大学附属新华医院发育行为儿童保健科

出处《父母必读》 2022年第6期98-102,共5页 Parenting Science

关键词维生素D缺乏性佝偻病人体免疫功能天然食物骨骼健康缺钙身高增长儿童青少年晒太阳

分类号 R72 [医药卫生—儿科]

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父母必读

2022年第6期

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