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脾周疼痛可能是肠道在“求救”

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摘要 肚脐周围老是隐隐作痛到底是怎么回事?疼痛的原因有很多种,大多跟肠道健康有关。不同的痛感可能对应的情况也不一样。求救信号一:如果是肚脐周围钝钝的痛、胀胀的痛,又没有想上厕所的感觉,那这种情况很有可能是常见的小肠胀气。应对方法:顺时针按摩腹部,让肠道排气就好了,如果粗粮吃得太多要调整饮食。
作者 杨丽
出处 《保健与生活》 2022年第12期37-37,共1页 Healthcare & Life

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