老年人预防六措施

我国已进人老龄化社会,老年人的健康与幸福备受人们的关注。老年人心脑血管疾病是高危险因素,跌倒已成为严重威胁老年人健康的一大杀手。有研究表明,老年人跌倒,是可以预防和控制的。通过日常衣食住行等各方面措施手段,能降低30%~40%的跌倒风险。以下几点措施可供参考:保持日常生活能力。