万密斋 四首抗老方剂

万全,号密斋,生于公元1495年,今湖北省罗田县大河岸人,是我国明代一位伟大的医学家,也是一位养生学家。他继承了祖父、父亲的医术,在中年时期已是一名经验丰富的医生。所著万氏医书内容丰富,甚切实用,对中医学的传播和发展有一定影响。万密斋的医学成果是多方面的,其中《家传养生四要》五卷专谈论养生之道,有理有据,内容丰富。如卷之一中明确指出:“养生之法有四,曰寡欲、曰慎动、曰法时,曰却疾。”并列出有效验的抗老方剂。笔者精心选出四首抗老方剂,经临床试用效果较好。现公之于此,并希同道赐教。