乳房术后康复

一、乳房术后康复注意事项1.避免患肢测量血压,如果双侧上肢均手术,可在下肢测量血压;避免患肢抽血和注射。2.不要用患肢提重物(>5千克),特别不要用患肢肩部背沉重的袋子,包括抱孩子、提菜篮子买菜也不例外,可以在健侧挎包。3.定期运动手臂但不要过于劳累,当肢体感到疼痛时要休息,抬高肢体;避免力度大而重复的动作,比如拖地、用力推拉等。4.不要因为手臂有患就避而不用。只要不过于疲劳,不时用患肢手臂做些轻巧的动作,例如:梳头、洗澡、瑜伽、太极拳等对身体恢复大有帮助。