高考家长和考生的心态调整

临近高考,家长踌躇的步伐和高考生匆忙的脚步在医院、心理咨询室接连响起,心理问题似乎成了高考前亟待攻克的前关。对高考学子而言,高考的确是人生要面临的一个重大挑战,高效学习的秘诀和调整心态的密钥是老生常谈的话题。今天聊一聊考生和家长如何做。对考生而言,首先应当维持规律的生活习惯,保证良好的休息,规律饮食,适当运动,身体健康是提高学习效率的前提。