安度更年期

最近,你是否经常失眠多梦?是否常常人未动、汗先流?是否衣带渐宽、日渐憔悴?做家务时,是否总感觉疲劳乏力?是否总抱怨“除了没人疼,全身哪都疼”?最恐怖的是,常常上一秒还岁月静好下一秒就莫名狂躁,像个易燃易爆的大炮筒……如果你出现以上这些状况,很可能是更年期的原因。