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量化自我。布莱恩·约翰逊花了一个周末接受超声波检查。他认为,对自己身体的70多个器官活动进行详尽地数据量化,是他健康使命的一部分,这样他就可以知道,他的健康生活方式在多大程度上让这些器官恢复了活力。约翰逊先生是加州的一名科技企业家,他已经为此进行了300多次各种各样的测试。他的饮食也完全取决于他的身体对150种食物的反应。