一支笔、一个笔记本,更有益于老年人身心健康

当下网络社会,智能手机盛行,“手机病”似乎不再是年轻人的“专利”,不少老年朋友也喜欢一天到晚捧着手机,刷个不停:刷完朋友圈刷微博、刷抖音、刷淘宝……总之就是机不离手,搞得自己头晕目眩、颈椎酸痛、手脚麻木。