老年健肺操(三)

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摘要老人肺气虚,身体抵抗力差,易外感风邪,走路急时多气喘吁吁,严重者还容易患肺炎。针对老年人肺气虚,体能差,容易患病的情况,笔者创编出"老年健肺操"。此操共分八节,本刊将分为四期刊登,以便于读者学习与锻炼。本期介绍"老年健肺操第五节"肺阳展开"和第六节"肺阴收敛"。

作者许笑天惠玲(图)

机构地区不详

出处《中老年保健》 2022年第7期31-31,共1页

关键词肺气虚外感风邪肺阴肺阳老年

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中老年保健

2022年第7期

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