《黄帝内经》里的养生经

《黄帝内经》是中医学的奠基作,它是在春秋战国到秦汉的时候,由很多医生所写的一个论文集,分《灵抠经》和《素问》两个部分。《黄帝内经》的问世,确立了中医的基本术语,奠定了中医的基本理论,奠定了中医学研究问题的基本思路和基本方法。我想说说《黄帝内经》里有关养生的问题。很多病人跟我说:“大夫,我的健康就交给你了,你要给我用最好的药!”