来信六则

我是一个特别敏感的人,容易多想,经常吃醋。我该怎么办?(诗文)有的人天生对外界的刺激比较钝感,而有些人天生更敏感,这些特质并无好坏之分。高敏感也有很多优点,比如拥有更强的感知力、情感更细腻、拥有丰富的内心世界等。由于你的共情能力很强,平时可以练习多从积极角度思考问题,避免过度反省,接纳和关心自己。慢慢地,高敏感可能会成为你生活学习上的好帮手。