不吃早餐危害多

不吃早餐,代价到底有多大?美国《临床营养学》杂志刊登中国医科大学附属第一医院滕伟禹教授及其同事完成的一项涉及7项队列研究和221732名年龄至少38岁的参试者的新研究发现,吃早餐有益于预防心脏病。与吃早餐相比,不吃早餐会导致心血管疾病风险和全因死亡率分别增加22%和25%。