舞蹈疗愈的自然之美

舞蹈疗愈是一种隐喻的象征性的自我表达方式,能够舒缓与放松人的肢体、抚慰与疗愈人的内心,以肢体语言作为媒介抒发情感、治愈心灵,是人们内心深处的情感需要。文章运用影像分析、资料查阅、个案分析等方法,探析舞蹈疗愈功效,得出以下结论:舞蹈疗愈不仅存在于疗愈课堂,而且渗透到人们生活的方方面面;疗愈的“美”来源于人的内心,是人们以舞蹈为媒介进行情感抒发与释放的心理状态;舞蹈疗愈的即兴舞动对于心理疾病患者具有较高的治愈价值。