抗衰老营养补充剂怎么选

营养补充剂已经成为许多老年人的日常消费需求。但是,吃这些真的可以抗衰老吗?营养补充剂,又称膳食补充剂、营养补充品等,是弥补饮食中营养素摄取不足的一种制剂,用来补充人体所需的氨基酸、维生素、微量元素、矿物质等。老年人受到器官功能减退和疾病的影响,特别是消化吸收能力下降,使得老年人对于营养素的需求升高,需要额外补充一些营养素。科学研究结果显示,营养补充剂对衰老以及年龄相关疾病(如癌症、心脑血管疾病和肌肉丢失等)具有积极的影响。