自我PUA是如何伤害年轻人的

PUA,全称“Pick-up Artist”(搭讪艺术家),后来逐渐演变成了情感打压、攻击和控制的代名词。而对于“自我PUA”,网络上的定义是将PUA的技巧套用在自己身上,通过否定自己,摧毁自己的自信心,从而实现对自我的情感控制.简而言之,就是自我厌恶,自我贬低。