男子健美运动员的技术特征研究综述

随着健美运动的发展,越来越多人参与到健美运动中去。本文通过查阅文献资料与根据健美的特点对男子健美运动员的技术特征进行研究,主要表现为训练动作技术完成能力、肌肉力度控制技术、运动员表现力和适应健美竞赛项目规则的变化这4个方面,为以后健美运动员训练提供一定的参考。