怎么吃才健康?《中国居民膳食指南(2022)》发布

《中国居民膳食指南(2022)》日前正式发布,这是我国自1989年以来第五版膳食指南,适用于2岁以上健康人群,同时包括了九大特殊人群;备孕期和孕期妇女、哺乳期妇女、0~6月龄婴儿、7~24月龄婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童、一般老年人、高龄老年人、素食人群。